トレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
『ダイエットが成功する、正しい体重の見かた』初出版しました！
2017年6月21日 お知らせトレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘で活動する、美肌作りとスタイルアップ専門パーソナルトレーニングジム HEARTBODY代表の江川です。 この度、電子書籍を初出版致しました。 『運動指導者が教える！ダイエットが成功する正しい体重の見かた』とい …
麻布十番にて、今話題の美容鍼を受けてきました。
2017年2月28日 トレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘で、30代からの美容とスタイルアップを専門にパーソナルトレーニング指導をしています、江川陽介です。 本日は、知人が運営する麻布十番のコンディショニングスタジオにて、美容鍼を受けてきました。 最近、芸能人やモデ …
自由が丘でダイエット・パーソナルトレーニングするなら！
2017年2月13日 トレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘でパーソナルトレーニングを指導しています、パーソナルトレーナーの江川陽介です。 自由が丘でダイエットするならＨＥＡＲＴＢＯＤＹへ！ 特に30代以降の女性を中心に、エイジングに負けない、美容とスタイルに磨きをか …
３０代からの美容とスタイルの作り方 と ダイエットモニター募集残り１名！ 157
2017年1月28日 トレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘でパーソナルトレーニング指導をしています、パーソナルトレーナーの江川陽介です。 30代～の女性に見て頂きたい、新しいページを作成致しました。 http://yosukeegawa.wixsite.com/he …
カラダにも、メンテナンスとモデルチェンジを。 150
2017年1月7日 トレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘でパーソナルトレーニング指導をしています、江川陽介です。 皆さん続々とトレーニング初めを行い、お正月のなまったカラダに鞭を打っています。笑 年明けはトレーニングへのモチベーションが高い方も多いですね。 でも、 …
２０１７年パーソナルトレーニング指導スタート！と、便利さの代償。149
2017年1月5日 トレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘でパーソナルトレーニング指導をしています、パーソナルトレーナーの江川陽介です。 本日より、２０１７年のパーソナルトレーニングのセッションがスタート致しました！ まだ、休暇中でお休みの方もいらっしゃりますが、今 …
謹賀新年。自由が丘のパーソナルトレーニング、トレーナー 江川陽介。 146
2017年1月1日 トレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
新年明けましておめでとうございます。 東京自由が丘でパーソナルトレーニングを指導しています、パーソナルトレーナーの江川陽介です。 昨年中はたいへん多くの方にお世話になりました。本年も、皆様の健康なカラダ作りを精一杯サポー …
パーソナルトレーニングでも実践している、色々な運動をするとカラダに良い理由とは！？ 145
2016年12月28日 トレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘でパーソナルトレーニング指導をしています、パーソナルトレーナーの江川陽介です。 色々な運動をすると、カラダに良いです。 カラダに良いというのは、例えば、【 怪我をしにくい 】【 痩せやすい 】【 機能的 】【 …
ダイエット時もおススメ！筋力トレーニングとヨガの相性がいい理由とは！？ 144
2016年12月27日 トレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘でパーソナルトレーニング指導をしています、パーソナルトレーナーの江川陽介です。 前回は、「ダイエット時の運動方法は、パーソナルトレーニングが全てではありません。」という内容をご紹介させて頂きました。 今回は、 …
ダイエットする時の運動の方法は、筋力トレーニングが全てではない。 143
2016年12月26日 トレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘でパーソナルトレーニング指導をしています、パーソナルトレーナーの江川陽介です。 「ダイエット」と聞くと、有酸素運動や筋力トレーニングを連想し、最近ではパーソナルトレーニングが思い浮かぶ方も多いのではないかと思 …
