自由が丘・パーソナルトレーニング・ダイエット
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タグ : ダイエット

トレーニング後は、有酸素マシンで脂肪燃焼効率UP!

東京自由が丘を中心に活動するパーソナルトレーニングジムハートボディ代表/パーソナルトレーナーの江川陽介です。   メインで活動している、自由が丘のパーソナルトレーニングジムハートボディでは、パーソナルトレーニン …

有酸素マシン自由が丘のパーソナルトレーニングジム

東京自由が丘・週1回30分のパーソナルトレーニングで変わるカラダ!

東京自由が丘のパーソナルトレーニングジムハートボディ代表/パーソナルトレーナーの江川陽介です。   ✔ 運動が苦手。自信がない・・・ ✔ 全然運動してなくて、将来が不安・・・ ✔ なかなか時間がとれない・・・ …

パーソナルトレーニングメニュー

トレーニングサービスをリニューアルしました!

東京自由が丘で活動するパーソナルトレーナー江川陽介です。 11月より、代表を務める自由が丘のパーソナルトレーニングジムHEARTBODYのサービスがリニューアルとなりました! 今回のリニューアルの目的は、いつもお忙しい中 …

自由が丘のパーソナルトレーニングジム

なんだかパワー不足なんです・・・

東京自由が丘のパーソナルトレーニングジムHEARTBODY代表/パーソナルトレーナーの江川陽介です。   『なんだか今日はパワー不足なんです~・・・』   そう仰っていたのは、トレーニングに来られた4 …

自由が丘の美尻・美脚パーソナルトレーニング

なぜパーソナルトレーニングなのに、美肌作りも実現できるのか?

東京自由が丘で活動する、日本で唯一、美肌作りとスタイルアップ専門のパーソナルトレーナー江川陽介です。 よく『何でパーソナルトレーニングなのに、美肌作りなの?』と聞かれます。 確かに、美肌と聞くと、エステやコスメを連想する …

年明けより年内にパーソナルトレーニングを始めた方が良い3つの理由!

東京自由が丘で活動する、日本で唯一、美肌作りとダイエット専門パーソナルトレーナー江川陽介です。 ようやく気候も秋らしく(冬?)なり、今年もあと2カ月半となりましたね。 早速本題ですが、私はパーソナルトレーニングを始めるな …

下半身の引き締め 自由が丘のパーソナルトレーニングジム

そんなにトレーニングして何を目指しているの?

東京自由が丘を中心に活動する、一生続く健康美人を作り出す、エターナルビューティートレーナーの江川陽介です。 『そんなにトレーニングして、何目指しているの?』 実はこれ、トレーニングを長く継続していると、必ず、お客様が周り …

パーソナルトレーニングジム有酸素付き

ダイエット中の方必見!『糖質制限で死亡率2割上昇』というデータ。

東京自由が丘で活動する、一続く生健康美人を作り出すエターナルビューティートレーナーの江川陽介です。 ちょっと気になる記事を、知人のトレーナーから聞き、早速購入して読みました。 サンデー毎日さん2017.10.1 やりすぎ …

糖質制限で死亡率2割上昇 記事

3ヵ月で美ボディ&素肌美人に!ダイエットモニターさん募集します!

目指せあなた史上最高の美BODY&素肌美人! 週1回×3ヵ月で、一生続く健康美人になれる美容ダイエット! モニターさん 2名限定 募集致します! ※残り1名となりました。     あなたのカラ …

東京自由が丘でダイエットパーソナルトレーニング

続々増えてます!ヒップ専門サロン!

東京自由が丘で、一生続く健康美人を作り出す、エターナルビューティートレーナーの江川陽介です。 光文社さんから発行されている女性雑誌「美スト」の最新10月号にて、「尻トレ」が紹介されていました。 その中の言葉を借りまして『 …

東京自由が丘でくびれと美脚のパーソナルトレーニング
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