タグ : ボディメイク
ダイエット成功事例！体重が－０.７kgなのに、ウェストが－７.５cm減ったお客様。
2018年2月24日 お客様の声 パーソナルトレーニング 自由が丘トレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘のパーソナルトレーニングジム ハートボディ代表／パーソナルトレーナー 江川陽介です。 低糖質制限ダイエットで全く痩せなかった ４０代の女性が、 パーソナルトレーニングを受けながら、 ご飯をしっか …
代償の先に。
2018年1月10日 トレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
新しく何かを手に入れるには、 代わりに何かを捧げる必要がある。 東京自由が丘で活動する、パーソナルトレーニングジムハートボディ代表の江川陽介です。 今日のテーマは 代償のその先に …
年末のご挨拶
2017年12月31日 トレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘で活動する、パーソナルトレーニングジムハートボディ代表・パーソナルトレーナーの江川陽介です。 2017年も、会員様を初め、各関係者の方々には大変にお世話になりました。 この一年は、 …
＜予告＞自由が丘のパーソナルトレーニングジムにて新プロジェクト始動！
2017年12月17日 お知らせトレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘で活動する、パーソナルトレーニングジムハートボディ代表／パーソナルトレーナーの江川陽介です。 2018年より、新しくあるプロジェクトを始動する準備をしています。 そのプロジェクトと …
トレーニング後は、有酸素マシンで脂肪燃焼効率ＵＰ！
2017年11月24日 トレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘を中心に活動するパーソナルトレーニングジムハートボディ代表／パーソナルトレーナーの江川陽介です。 メインで活動している、自由が丘のパーソナルトレーニングジムハートボディでは、パーソナルトレーニン …
年明けより年内にパーソナルトレーニングを始めた方が良い３つの理由！
2017年10月17日 ダイエット食事方法 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘で活動する、日本で唯一、美肌作りとダイエット専門パーソナルトレーナー江川陽介です。 ようやく気候も秋らしく（冬？）なり、今年もあと2カ月半となりましたね。 早速本題ですが、私はパーソナルトレーニングを始めるな …
ダイエット中の方必見！『糖質制限で死亡率２割上昇』というデータ。
2017年9月24日 トレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘で活動する、一続く生健康美人を作り出すエターナルビューティートレーナーの江川陽介です。 ちょっと気になる記事を、知人のトレーナーから聞き、早速購入して読みました。 サンデー毎日さん2017.10.1 やりすぎ …
続々増えてます！ヒップ専門サロン！
2017年8月24日 お客様の声 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘で、一生続く健康美人を作り出す、エターナルビューティートレーナーの江川陽介です。 光文社さんから発行されている女性雑誌「美スト」の最新10月号にて、「尻トレ」が紹介されていました。 その中の言葉を借りまして『 …
8月限定サマーキャンペーンのお知らせ。
2017年8月11日 お知らせダイエット食事方法 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘を中心に活動する、一生健康美人を作り出すエターナルビューティートレーナー江川陽介です。 世間一般的には、お盆休みの方々も多い時期ですね。 外資系のお仕事に付かれている方々は、関係無 …
5ヵ月で筋肉量1.9㎏増！カラダが引き締まり、肌も綺麗になりました。
2017年7月31日 お客様の声 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘・田園調布を中心に活動する、一生続く健康美人を作り出すエターナルビューティートレーナーの江川陽介です。 2017年3月から、パーソナルトレーニングをスタートされた方から、「お客様の声」を頂きましたので、ご紹介 …
