タグ : 糖質制限
一人で運動できない方へ。
2018年3月15日 トレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘のパーソナルトレーニングジム ハートボディ代表／パーソナルトレーナー 江川陽介です。 急に寒くなったり、暑くなったりと、 今年の気候は、カラダに負荷をかけていますね。 こんな時は、 …
代償の先に。
2018年1月10日 トレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
新しく何かを手に入れるには、 代わりに何かを捧げる必要がある。 東京自由が丘で活動する、パーソナルトレーニングジムハートボディ代表の江川陽介です。 今日のテーマは 代償のその先に …
新年挨拶＆脱・糖質制限ダイエットキャンペーン！
2018年1月2日 お知らせトレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
新年明けましておめでとうございます。 自由が丘のパーソナルトレーニングジムハートボディ代表／パーソナルトレーナーの江川陽介です。 昨年中は、会員様を始め、各関係者様には大変お世話になりました。 …
年末のご挨拶
2017年12月31日 トレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘で活動する、パーソナルトレーニングジムハートボディ代表・パーソナルトレーナーの江川陽介です。 2017年も、会員様を初め、各関係者の方々には大変にお世話になりました。 この一年は、 …
変わる為には、最初の一歩を踏み出す事。Ａさんの実例。
2017年11月27日 トレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘を中心に活動する、パーソナルトレーニングジムハートボディ代表／トレーナーの江川陽介です。 11月末という忙しい時期にも関わらず、毎週問い合わせやご相談を頂いております事、本当に有難く思いますし、 …
なんだかパワー不足なんです・・・
2017年10月25日 ダイエット食事方法 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘のパーソナルトレーニングジムＨＥＡＲＴＢＯＤＹ代表／パーソナルトレーナーの江川陽介です。 『なんだか今日はパワー不足なんです～・・・』 そう仰っていたのは、トレーニングに来られた4 …
なぜパーソナルトレーニングなのに、美肌作りも実現できるのか？
2017年10月21日 ダイエット食事方法 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘で活動する、日本で唯一、美肌作りとスタイルアップ専門のパーソナルトレーナー江川陽介です。 よく『何でパーソナルトレーニングなのに、美肌作りなの？』と聞かれます。 確かに、美肌と聞くと、エステやコスメを連想する …
ダイエット中の方必見！『糖質制限で死亡率２割上昇』というデータ。
2017年9月24日 トレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘で活動する、一続く生健康美人を作り出すエターナルビューティートレーナーの江川陽介です。 ちょっと気になる記事を、知人のトレーナーから聞き、早速購入して読みました。 サンデー毎日さん2017.10.1 やりすぎ …
3ヵ月で美ボディ＆素肌美人に！ダイエットモニターさん募集します！
2017年9月4日 お知らせ
目指せあなた史上最高の美BODY&素肌美人！ 週1回×3ヵ月で、一生続く健康美人になれる美容ダイエット！ モニターさん 2名限定 募集致します！ ※残り1名となりました。 あなたのカラ …
5ヵ月で筋肉量1.9㎏増！カラダが引き締まり、肌も綺麗になりました。
2017年7月31日 お客様の声 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘・田園調布を中心に活動する、一生続く健康美人を作り出すエターナルビューティートレーナーの江川陽介です。 2017年3月から、パーソナルトレーニングをスタートされた方から、「お客様の声」を頂きましたので、ご紹介 …
