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ダイエットが成功する、正しい体重の見かた
2018年1月17日 お知らせトレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘で活動するパーソナルトレーナーの江川陽介です。 新年になり、ダイエットを始めよう!など、カラダ作りを目標に掲げている方も多いのではないでしょうか? そんな方へ、手前みそではあります …
ダイエットも「目先の数字よりも中身が大事」
2017年7月8日 ダイエット食事方法 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘・田園調布エリアで活動するパーソナルトレーナー江川陽介です。 先日出版させて頂きましたkindleの電子書籍『運動指導者が教える!ダイエットが成功する、正しい体重の見かた』のレビューを頂きました …
『ダイエットが成功する、正しい体重の見かた』初出版しました!
2017年6月21日 お知らせトレーニング 健康 パーソナルトレーニング 自由が丘
東京自由が丘で活動する、美肌作りとスタイルアップ専門パーソナルトレーニングジム HEARTBODY代表の江川です。 この度、電子書籍を初出版致しました。 『運動指導者が教える!ダイエットが成功する正しい体重の見かた』とい …