タグ : アンチエイジング

東京自由が丘で活動する、30代からの変わりゆく体型・体質の改善に特化した、美肌作りとスタイルアップ専門トレーナーの江川陽介です。 2017年1月下旬～4月下旬の3ヵ月間、美肌作りとスタイルアップ3ヵ月プログラムを実践され …

東京自由が丘で、30代からの美容とスタイルアップを専門にパーソナルトレーニング指導をしています、江川陽介です。本日は、知人が運営する麻布十番のコンディショニングスタジオにて、美容鍼を受けてきました。最近、芸能人やモデ …

2017年2月18日お知らせ

東京自由が丘で、パーソナルトレーニング指導をしています、パーソナルトレーナーの江川陽介です。参加条件が、私が所属しているスタジオの会員様限定になりますが、「美肌とダイエットのセミナー」を開催させて頂く事になりました。 …

東京自由が丘で。パーソナルトレーニング指導をしています、パーソナルトレーナーの江川陽介です。「お肌の調子が良くなりました！」「美容と健康を考えたダイエットモニター」さんで、トレーニングと食事改善に取り組んで３週目の方 …

東京自由が丘で、パーソナルトレーニング指導をしています、パーソナルトレーナーの江川陽介です。【　最近3日間の食事の内容を記録してみると、気付く事がある。　】個人差は多少あれど、普通の人なら１日３食、1週間で21回の食 …

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パーソナルトレーニングについて